Como em todos os órgãos de nosso corpo, a pele envelhece conforme programado pelos genes. Isto é chamado envelhecimento interno. A pele seca, manchas de idade, cabelos brancos, queda de cabelo, unhas finas e outras mudanças de pele vêm puramente devido à idade.
A pele também envelhece por fatores externos. O sol é o principal fator externo que envelhece a pele. Os raios solares consistem de muitos espectros de luz. Os raios ultra-violeta danificam mais a pele. Tanto UVA quanto UVB são responsáveis pelos danos à pele. O envelhecimento devido ao sol é chamado de fotoenvelhecimento.
1- O Sol
O sol decompõe o colágeno e a elastina na pele. A pele perde sua elasticidade e firmeza e desenvolve rugas prematuras. O fotoenvelhecimento depende da cor da pele e da quantidade de exposição ao sol ao longo dos anos. Indivíduos de cor escura mostram menos danos causados pelo sol enquanto pessoas de pele clara mostram mais danos causados pelo sol para a mesma exposição.
Com a idade avançando, a exposição total ao sol aumenta e isso dá origem não só a manchas de idade, mas também a problemas mais graves, como ceratoses actínicas e cânceres de pele. A única maneira de prevenir os danos causados pelo sol é a proteção contra o sol.
2- A Gravidade
A gravidade desempenha seu papel no envelhecimento da pele. Como você sabe, a gravidade puxa tudo em direção à terra. À medida que envelhecemos, o efeito da gravidade torna-se evidente. A perda de elastina na pele com o envelhecimento desempenha um papel neste processo. Com a gravidade, as papadas se formam, as orelhas se alongam, a ponta do nariz se alonga e outras mudanças desse tipo acontecem.
3- O Tabaco
O tabaco desempenha um papel importante no envelhecimento da pele. Estudos clínicos mostram que os fumantes formam rugas mais cedo do que os não-fumantes. Os fumantes também desenvolvem uma tonalidade amarelada à sua cor de pele. O fumo provoca mudanças bioquímicas no corpo que aceleram o envelhecimento da pele. Ao deixar de fumar, isto pode ser interrompido até certo ponto.
4- Expressões do Rosto
Quando fazemos expressões faciais, usamos músculos faciais e a pele forma linhas. Com a idade, a pele perde sua capacidade de voltar a crescer e as linhas se formam. Com as expressões faciais repetitivas, essas linhas se tornam permanentes. Para evitar tais linhas e rugas, evite fazer expressões faciais constantes o máximo possível e se estiver fazendo exercícios faciais, esteja ciente de que as linhas se formarão permanentemente.
5- Posição de Sono
As linhas de sono se formam ao longo dos anos, dependendo de sua posição de sono. Se você dormir com a face para baixo no travesseiro, poderá desenvolver rugas na testa. Se dormir de lado com as bochechas descansando no travesseiro, as rugas aparecerão de acordo. Para evitar a formação de linhas de sono, mude sua posição de dormir com frequência.